EXO®训练椅可以提供适合各种体质水平的训练计划。其富有挑战性的力量训练和私教课程对客户充满吸引力。因其经济实惠且外观迷人，也非常适合家用。最初是普拉提运动创始人Joseph Pilates专为纽约城市公寓倾力设计的紧凑型训练系统，训练重视上下身力量和调整，促进了稳定性、平衡性和身体控制能力。也是针对运动员的理想工具。搭配多功能椅训练，是开发高回报的普拉提课程计划的高效方式。